Выберите неделю

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42

19

20 неделя беременности

21

20 неделя беременности что происходит с малышом и мамой

Ваше тело и грудь продолжают увеличиваться. Если Вы еще не начали профилактику растяжек и сухости кожи, то самое время! Итальянки втирают в кожу оливковое масло, индианки – кокосовое молочко. Наверняка Вы услышите множество советов подруг или рекламодателей. Выбор велик. Начните пользоваться специальными кремами для беременных, запах которых не вызывает у Вас неприятных ощущений, увлажняйте кожу тела каждый раз после принятия душа или ванны. Для улучшения микроциркуляции крови растирайте мягким полотенцем ноги, руки, спину, плечи. Наносите питательные маски на волосы и лицо, побалуйте себя СПА процедурами, которые позволительны беременным: как правило, это процедуры, не вызывающие нагрев тела и кожных покровов.

Ребенок на 20 неделе беременности

- малыш начинает слышать сердцебиение матери, этот звук успокаивает его: "мама рядом, мама с тобой"
- у него появились реснички
- полный рост уже достигает ¼ метра=25 см, а его тело от макушки до копчика легко уместится в Вашу ладонь
-сейчас в его организме сформировано около 200 косточек, к моменту рождения их станет 300 ( часть из них редуцируется с возрастом, вот почему у взрослого человека 206 косточек в скелете).
- с этой недели начинает развиваться участок мозга, ответственный за слух

УЗИ в 20 недель беременности

УЗИ 20 недель беременность 20 недель УЗИ 3д УЗИ на 20 неделе беременности УЗИ девочки на 20 неделе 3д УЗИ 20 недель

20 недель беременности что происходит

Вес живота увеличивается, а это значит, что нагрузка на мышцы спины возрастает. Если Вы не посещаете бассейн, то начните делать комплекс упражнений на укрепление спины дома.

Добавьте в рацион побольше протеинов и так называемых "длинных (или медленных) углеводов" с низким гликемическим индексом: хлеб из муки грубого помола, каши, неочищенный, макароны из цельнозерновой муки. После употребления продуктов, содержащих "медленные углеводы" в Вашем организме длительное время (отсюда название "длинные" углеводы) поддерживается определенный уровень содержания глюкозы, позволяя достаточно долгое время не испытывать чувство голода. Это отчасти залог того, что не будет меняться и Ваше хорошее настроение в течение дня. Постарайтесь употреблять как можно меньше продукты с высоким гликемическим индексом: ферментированные продукты (гамбургеры), зефир, творожные глазированные батончики, мороженое и прочее.

Анализы и исследования

Скорее всего на этом сроке Вам будет назначено скрининговое УЗИ: вы увидите, как бьётся сердечко малыша, как он забавно двигается. Скорее всего, вам скажут или подтвердят пол малютки. Также необходимо сдать анализы крови и мочи. Нередко именно в 20 недель назначают очередной осмотр на кресле: доктор проверит состояние шейки матки.

Пол ребенка:

Отправьте письмо пожеланий