Планирование беременности означает, что пара со всей ответственностью относится к будущему малышу, а решение стать родителями принято осознанно. Дети, о которых начали заботиться еще до рождения, чаще появляются на свет здоровыми. Это объясняется тем, что мужчина и женщина проходят медицинское обследование и максимально подготавливаются к зачатию ребёнка. Кроме физической подготовки, важное значение имеет питание, которое должно быть источником витаминов.