Первые признаки беременности на ранних сроках 1 неделя

Планируя беременность, каждой будущей мамочке будет полезно заранее узнать, что же именно значат, пока новые для нее термины и понятия, например, "акушерский" или "эмбриональный" срок беременности, тонус матки, гормональная перестройка и пр. Ведь только обладая этими знаниями Вы сможете разговаривать с Вашим будущим доктором на понятном обоим сторонам языке. 

На этих страницах мы расскажем Вам о подготовке Вашего организма к предстоящей или уже случившейся беременности, и о том, на что обратить особое внимание, от чего отказаться, чего остерегаться и о чем спрашивать Вашего доктора в такой особенный для Вас период протекания самой беременности, как поддержать и укрепить свое здоровье и здоровье будущего малыша.

Как рассчитать срок беременности

В настоящее время отсчет сроков беременности ведется по двум основным схемам: по так называемым "акушерской схеме" и по "возрасту эмбриона". Здесь все зависит от того, какой именно день мы считаем «стартовой точкой» беременности.

По акушерской схеме рассчитать срок беременности можно от первого дня последней наступившей менструации, хотя само зачатие, согласно происходящим в здоровом организме физиологическим процессам, может произойти только примерно через 2 недели, в период овуляции яйцеклетки. В идеале, овуляция у женщины должна наступить на 12–14 день цикла: созревшая яйцеклетка выходит из фолликула, готовясь к оплодотворению.

Но в реальной жизни все может оказаться несколько иначе: овуляция может произойти уже как на 7–8 день, так и на 20–21 день цикла в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины и самой продолжительности цикла. 

Данный вид отсчета был принят гинекологами всего мира именно потому, что крайне сложно определить точный день наступления овуляции, а, соответственно, и дату возможного зачатия.

В нашем календаре беременности мы придерживаемся "акушерского" календаря рассчета срока беременности.

Что происходит на первой неделе беременности

Первая неделя беременности — самая загадочная и даже фантомная из всех сорока двух недель, потому что ее вычисление производится акушерами-гинекологами чисто теоретически: никакого плода на первой неделе попросту еще не существует. 

По сути, первые две недели «акушерской» беременности протекают под огромным знаком вероятности и говорят о них, как правило, уже постфактум. Ведь даже сама женщина пока не знает, будет ли ее яйцеклетка оплодотворена и состоится ли беременность.

Удивительно, но даже в состоянии такой неопределенности отработанная веками и поколениями подготовка женского организма к процессу оплодотворения и дальнейшего развития беременности уже начинается: на этапе формирования яйцеклетки происходит изменение гормонального фона женщины, ее нервной системы, поведенческих механизмов и многое другое. 

Природа неумолимо подводит женщину к материнству: все эти изменения и процессы происходит ежемесячно в течение каждого цикла.

Первые признаки беременности на ранних сроках 1 неделя

Как Вы уже поняли, первые две недели «акушерской» беременности находятся под завесой тайны. Потому и признаки беременности, конечно же, отсутствуют. Такие общеизвестные и часто заранее ожидаемые признаки как тошнота, непереносимость запахов или набухание молочных желез, на первой неделе беременности не ощущаются. 

Иногда могут появиться незначительные выделения, но не стоит паниковать — это неопасно и вполне допустимо. 

Тест на беременность, конечно же, пока покажет отрицательный результат. Иначе и быть не может, если вы полностью здоровы и у Вас нет гормональных заболеваний. Бледная и едва заметная вторая полоска появится на нем не ранее, чем через 10–12 дней.

Планирование беременности

Если Вы уверены в своём желании стать матерью, то уже сейчас стоит начать физическую и моральную подготовку к предстоящему длительному, не всегда безмятежному, но такому приятному процессу вынашивания собственного ребенка. 

Вам как никогда важно принять свою новую жизнь, заранее и безусловно полюбить крохотного человечка в своём организме, осознать эту мысль и взять ответственность за ваши теперь неразрывно связанные жизни. 

Ведь то, что пока никто не может увидеть, уже скоро станет великим счастьем для Вас.

Полезные советы и рекомендации для будущей мамы

Внутри Вас идет кропотливая подготовка к зарождению новой жизни, и меры, принимаемые по сохранению ее здоровья, как никогда важны. Поэтому в это время важно выяснить, что категорически нельзя делать в первую неделю беременности. Если вы не сделали этого раньше, начните прямо сейчас, и это обязательно благотворно скажется на развитии Вашего малыша в будущем.

1. Наверное, самое главное предостережение — это отказ от поступления любого вида ядовитых веществ в организм женщины: курение и алкоголь (особенно на спиртовой основе: коньяк, водка, виски, настойки и пр.) на первых неделях беременности следует исключить полностью.
2. Все медикаменты, которые по той или иной причине женщина вынуждена принимать, должны быть одобрены врачом. Некоторые лекарственные препараты могут вызвать необратимые для беременности процессы в организме женщины.
3. Стараться не делать рентгенологических облучений органов брюшной полости. Такие исследования проводят лишь при возникновении крайней необходимости!
4. Максимально избегать контакта с больными людьми, оберегать себя от простуды и различных заболеваний, которые могут вызвать повышение температуры, что крайне нежелательно на первых неделях беременности.
5. Для того, чтобы укрепить иммунитет и обогатить организм недостающими микроэлементами, рекомендуется принимать поливитамины и не забывать и о правильном полноценном питании.

Фолиевая кислота нужна организму для выполнения многих важных функций, включая нуклеотидный биосинтез в клетках, синтез и репарация ДНК, она давно и широко применяется в профилактике патологий плода, болезни Альцгеймера и некоторых видов рака. К счастью, существует множество продуктов, которые являются богатыми источниками фолиевой кислоты: шпинат, листовая зелень, капуста, листовые салаты, брокколи, спаржа.