Пройден "первый рубеж": Вы успешно прошли самый критичный период в развитии беременности и вступили во второй триместр беременности.
Как правило, именно после прохождения 12-й недели беременности в монарших семьях Европы принято официально объявлять о скором появлении наследника. Вы тоже можете присоединиться к этой традиции и порадовать Ваших родных и близких этой новостью!
С этой недели (и до 24) начинается самый активный рост плода. К 13-й неделе беременности плацента уже надежно сформирована и готова перенять у Ваших яичников функцию производства гормонов, играющих главную роль в развитии беременности. Плацента – великий труженик периода беременности! Она выполняет основную гигантскую работу в питании ребенка и снабжении его кислородом.
Поджелудочная ребенка уже вырабатывает инсулин. Начинает расти туловище, и скоро голова не будет уже такой большой, по сравнению с ним. Движения ребенка на 13 неделе беременности, если он бодрствует, практически бесперерывны. И это важно для нормального развития мускулатуры и конечностей. В это время происходит формирование костной ткани и мышц.
- в эту неделю у ребенка начинает образовываться радужка – это часть глазного яблока, которая определяет цвет глаз
- на пальчиках начинают образовываться ноготки
- ребенок уже начинает спать и пробуждаться с 5-10 минутными перерывами, поэтому осторожнее с громкими звуками: Вы можете разбудить его
- начинают формироваться голосовые связки: совсем скоро Вы узнаете их силу!
- рост малыша около 6-7,5 см.
- в костном мозге, печени и селезёнке начинается образование клеток крови.
Продолжаем двигаться! Ваш организм начал активно запасать питательные вещества, и чтобы они не осели тяжким (в том числе и моральным) грузом на бока, живот, спину и талию, Вам необходимо движение. Если Вы не занимались спортом и не привыкли к регулярной физической нагрузке до беременности, то хотя бы начните побольше гулять пешком. Пешие прогулки желательно довести до минимум 2-4 часов в день. Ходите не спеша и вдыхайте кислород полной грудью, таким образом Вы наполняете свою кровь кислородом и обогащаете кислородом кровь своего малыша. Начните выполнять упражнения Кегеля.
Если нет противопоказаний, то начните посещать бассейн для беременных. Такой бассейн отличается более высокой температурой и более мягким составом воды. Плавание во время беременности благотворно влияет на физическое состояние женщины, а малыш пребывает в восторге от того что может плавать вместе с мамой.
В этот период может заметно снизится сексуальное влечение. Причины разные: тошнота и другие проявления токсикоза, страхи или непонимание происходящего, усталость или слабость и пр. Не переживайте, поговорите с мужем, объясните ему, что это не его вина, что он по-прежнему – Ваш герой и рыцарь, предмет Вашей страсти, любви и благодарности. В том числе и за состоявшуюся беременность.
Это точно - насчет сбоев - от здоровья до эмоций
Читать далееУ беременных часто бывают всякие сбои в режимах.
Читать далее[USER=440]Галя Монастырева[/USER], Может вы сами способствуете, чтобы такой режим выработался?
Читать далееВчера была на УЗИ. У нас 13 неделя 4 дня. Малыш здоровенький,около 8 см.рост,156 ударов в минуту сердечко бьётся....быстрее бы уже узнать кто у нас будет...муж хочет сыночка
Читать далее