Видимых "ярких" изменений вроде бы и не происходит, но в этом и состоит таинство природы: внутри Вас постоянно и кропотливо созидается новый человечек, которому уготована определенная прекрасная роль в этом мире. У малыша продолжают развиваться и дифференцироваться органы и ткани, приближая момент, когда ребенок сможет стать самостоятельным живым организмом.
- малыш уже может сердиться, волноваться и радоваться и отображать эти эмоции на лице: хмуриться, морщить губки и брови и улыбаться.
- полный рост ребенка около 32-35 см
- вес около 900 грамм
- созревают легкие и начинают работать потовые железы
- закладывается уникальный рисунок на подушечках пальцев
К этому сроку Вы должны примерно прибавить 5-6 кг веса. Если Вы набрали значительно больше (более 8-10 кг), то самое время обратиться к диетологу и увеличить физическую нагрузку. Лишние килограммы веса не нужны ни Вам, ни Вашему ребенку. Лишний вес – это дополнительная нагрузка на суставы, вены и сердце. Если Вы уже сильно поправились – не вините себя, а лучше подумайте, что можно предпринять на данном этапе для корректировки веса, посоветуйтесь в врачом и начните действовать! Во многих перинатальных центрах, клубах для беременных и фитнесс-центрах есть масса программ специальной физической нагрузки для беременных. Вам не только можно, но и нужно заниматься физкультурой и спортом. Что Вам сейчас категорически не рекомендуется, так это два совершенно противоположных действия – морить себя голодом и объедаться. Как обычно – истина посередине!
Во время занятий спортом, домашней работы или прогулок помните, что усиленный ток крови полезен для ребенка, но не очень полезен для сосудов головы матери: он может вызвать головную боль и головокружение. Не делайте резких движений, из положения лежа вставайте вертикально на ноги только через положение сидя. Если головная боль не проходит длительное время, делайте (самостоятельно или в СПА-салоне) массаж головы и воротниковой зоны, чтобы расслабить эти зоны и усилить отток крови от головы. Хорошо помогает ароматерапия: масло лаванды, лимонника, мануки, нероли, иланг-иланг и др. Проконсультируйтесь с врачом-ароматерапевтом и выберите тот расслабляющий и успокаивающий запах, который Вам лично по вкусу (точнее "по нюху"). Массажами и ароматерапией Вы предотвратите резкий спазм сосудов без медикаментозного вмешательства. После родов эти головные боли, как правило, проходят. В любом случае, обо всех своих недомоганиях и опасениях расскажите Вашему врачу.
- анализ мочи
- анализ крови на гемоглобин
- контроль Вашего веса и давления
- определение величины и высоты матки
- прослушивание сердцебиения ребенка
А у меня дочка начала икать))) Я вначале перепугалась, думала что с ней что то не то. А потом мне врач сказала, что она икает после приема пищи. Это так забавно!!!
Читать далееУ меня тоже судороги бывают. Я прочитала что это может быть связано, с беспокойством, страхом. И стала больше отдыхать, гулять, принимать расслабляющие ванны. И прошло. Удачи.
А на счет двигается не двигается, сходите к врачу, пусть послушает сердцебиение.
Привет всем!Девочки подскажите пожалуйста!Уменя уже 26 неделя,начиная с 24 недели,ребенок начал активно шевелиться,а сейчас почему-то прекратил может,он перевернулся!?
И еще у меня есть одна проблема-три дня подряд,ночью бывают судороги,это ужасная боль,если бы не муж,который делает мне массаж,я бы просто с ума со шла от боли.